Cours d’énergie

L’heure du cours de Qi débute en émettant des vibrations sonores chantées. Bien qu’insolite au premier abord, cette pratique ouvre les principaux centres énergétiques du corps qui entre alors en résonance avec le Qi, le participant peut dès lors expérimenter clarté d’esprit, calme et recentrage.

Le cours se poursuit avec une série de mouvements qui fait circuler le Qi via les méridiens d’énergie. Les mouvements changent et évoluent alors que le participant progresse au fil du programme. Les exercices énergétiques détoxifient le corps et ouvrent les différents canaux d’énergie jusqu’à complète reconnexion. Il est possible d’adapter les mouvements en fonction de l’état de santé et de la souplesse de chacun.

Le cours de Qi se termine par une méditation; un temps d’introspection pour clarifier son esprit. Le fait d’avoir chanté et fait circuler l’énergie au préalable rend la méditation plus profonde et plus efficace. Méditer en fin de cours permet d’intégrer et d’assimiler l’énergie reçue.

Habituellement, les participants sortent de cours détendus, l’esprit clair, ils se sentent détoxifiés et revitalisés. Si vécue comme pratique spirituelle, la connexion à l’énergie se fortifie au fil des cours et chacun se développe à son rythme.

Le cours de chant dure 40 minutes; il complète le cours d’énergie tel le Yin et le Yang. Chanter au sein d’une classe nous libère des tensions et aide ainsi à se recentrer et à se reconnecter à l'énergie Qi.

Les chants sont des vibrations sonores. Ils participent à l’ouverture des canaux énergétiques pour désencombrer l’esprit afin de restaurer calme et paix en soi. Chanter dissout les négativités de la journée et permet à chacun de renouer avec sa vraie nature empreinte de compassion, de générosité et de bienveillance.

Le cours de chant se compose de 2 chants. La vibration sonore propre à chacun des chants permet de recevoir et faire circuler une énergie particulière. Le chant tel qu`il est pratiqué chez Jung Shim fait partie d’un programme de guérison et participe au nettoyage énergétique de divers lieux, il aide à retrouver joie et positivité, à prendre des décisions, à se connecter à sa bonté naturelle et à créer des circonstances favorables.

Les séances de coaching proposent un accompagnement individuel soutenu par de passionnants échanges en groupe afin de mieux comprendre la philosophie Jung Shim, les notions d’énergie et de corps et d'esprit;

Nos praticiens en énergie sont tout spécialement formés pour vous aider à libérer les blocages cristallisés dans l’esprit qui entravent la libre circulation de l’énergie. Vous pourrez alors pleinement profiter des cours pour regagner bonheur et santé.